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Kommt auf das Trainingssysem an. Aber eigentlich macht man, um es in deinen Worten auszudrücken A,A,A - B,B,B - C,C,C usw.
Als Ausnahme fiele mir da nur Meltdown ein.
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BBszene kennt mich
Von Zirkeltraining halt ich garnix. Spätestens bei großen Gewichten und jeder benötigten Konzentration halte ich es nur für hinderlich, nach jedem Satz eine andere übung zu machen.
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hungrig
 Zitat von kleberson
Von Zirkeltraining halt ich garnix. Spätestens bei großen Gewichten und jeder benötigten Konzentration halte ich es nur für hinderlich, nach jedem Satz eine andere übung zu machen.
Das sehe ich genauso.
BTW: Sollte man dann auch die Aufwärmsätze nach dem Schema ausführen? :P
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