Natürlich bin ich noch begeistert, ist ja erst der Anfang!!! Wenn ich weiter so motiviert trainiere und alles, dann wird das schon was hoffe ich auf jeden fall.... mein trainer ist aber auch der meinung.

Ach ja der " " Smiley gefällt mir halt so gut


Frage: Bauchmuskeltraining immer zum Schluss oder beim Training?