Hallöö!!!
Wichtig ist das du deinen Körper als Ganzes siehst und nicht nur deine Schwachstellen.
Trainiere ausgewogen sonst siehst du irgendwann unpropertional aus.
( solche Übungen wie Kniebeugen und Kreuzheben nicht vernachlässigen
weil diese auf viele Muscelgruppen zugreifen)
Bauch ist immer ein Leidiges Tema aber es geht nur mit ausprobieren da es kein geheimrezept gibt.
Arme würde ich mit langhantelcurls Trainieren aber nicht übertreiben du Trainierst den Bizebs bei vielen Übungen mit!
Schultern ausprobieren.
Die basis Übungen hier auf der seite sind super also lesen und trainieren!
Grus Hermanxx