Zitat Zitat von DoGGFlExX
bitte fängt hier nicht an zu streiten
es gibt pms dafür...
@topic
so ziemlich alles gemüse ist gut, ich bevorzuge auch tiefgefrorenes, siehe GA's Begründung
karotten sollte man roh essen, wenn man sie kocht, haben sie einen GI von 90!
post-workout-tauglich