mein gott, ich glaube so langsam hat der junge es verstanden, dass er mehr hätte erreichen können in den 7 jahren. Wie wärs denn mal mit konstruktiver kritik, die ihm auch weiterhilft und nicht immer wieder dieselben posts a lá "da wär mehr drin gewesen", "das kauf ich dir nicht ab". Klar, in einem BODYBUILDING-forum sieht das nach nicht viel aus, aber im schwimmbad macht er sicherlich eine tolle figur, muskeln hat er ja, er sieht ja nicht aus wie ein tier, aber bei den frauen kommt er so ganz sicher gut an . Außerdem hat er mit 12 jahren angefangen, d.h. man müsste eigentlich noch 2-3 jahre abziehen, so früh entwickelt sich da nichts.

so far, keep pumping, mit einem richtigen trainingsplan wird das schon, du wirst aufbauen auch ohne gleich "zum tier" zu werden.

mfg