Zitat Zitat von stupidman
ich weiss nicht was zunehmen bei über 90 kg mit einem guten body für ein ziel sein soll.
es gibt bbler die mit 80 kg tierisch gut aussehen und unmengen hobby bbler in den foren hier und usa die rinfach nur massig und und zu fett aussehen.
der spiegel ist die kontrolle nicht die waage und nicht das hantelgewicht. es sei denn man ist gewichtheber,

ohne worte