Dextrose

[salvadore]

kann das nur bestätigen!
seit dem ich whey mit dextrose nach train trinke geht wirklich viel mehr voran
ich mach immer einen messbecher whey und halben messbecher dextrose.

eine ausgewogene ernährung ist pflicht, aber das ist eh klar

lg
salva

[grossermax]

Ich habe heute auch mal nach dem Training anstatt nur meines Whey Proteins auch noch ca. 30-50g Dextrose mit reingemixxt. Habe diese Kombination zum ersten Mal heute so gemacht mit dem Dextrose.
Und es war verdammt süß, das ist ja schon nicht mehr lustig
Wie übersteht ihr das denn?
Ich muss auch sagen, ich trinke meinen Whey immer mit Milch (400g), schmeckt einfach besser. Wäre der Shake (Whey+Dextrose) mit Wasser nicht so verdammt süß?

[salvadore]

ich lös das in 500 ml auf oder 750
mit 250 puuu das ist soo süß bbäää
salva

[Ambitius]

Ich muss auch sagen, ich trinke meinen Whey immer mit Milch (400g), schmeckt einfach besser. Wäre der Shake (Whey+Dextrose) mit Wasser nicht so verdammt süß?

Nein. Und du machst die ganze Wirkung von deinem (teuren)Whey kaputt.

Whey soll ja schnell resorbiert werden und das geht in Wasser viel schneller als in Milch...... ich weiß schmeckt leckerer, aber in Wasser ist es auch gut mit Dextrose