Perfekter Plan für möglichst schnellen Masseaufbau gesucht!

[addu]

sorry wer auf kuldren hört hat schon den ersten fehler begangen.

[ThePump]

Ihr beiden seid so laaaangweilig

ThePump

[Kuldren]

sorry wer auf kuldren hört hat schon den ersten fehler begangen.

Auf wen soll man stattdessen hören? Dich? Also auf denjenigen der alle guten Übungen ablehnt, nichts kann außer Beleidigungen posten und dann auch noch die Kompetenz anderer in Frage stellt? Und das ganze ohne logische Begründung? Ich glaube nicht.


Wer auf addu hört hat schon mal den größten Fehler gemacht.


Aber da du eh keinerlei Tipps gibst ist das ohnehin unwichtig.

[ThePump]

Am besten gar nicht drauf eingehen, kuldren.

Ich hab ja bei solchen Fällen auch immer gern das letzte Wort, aber das bringt eh nichts.

Ärgerlich ist dabei nur, dass einige (Anfänger) nicht unterscheiden können, wer Recht hat und wer nicht.

ThePump

[Kuldren]

Am besten gar nicht drauf eingehen, kuldren.

Ich hab ja bei solchen Fällen auch immer gern das letzte Wort, aber das bringt eh nichts.

Ärgerlich ist dabei nur, dass einige (Anfänger) nicht unterscheiden können, wer Recht hat und wer nicht.

ThePump

Ach dafür kann man nur empfehlen sich addu's übrige Beiträge anzusehen...

schlimm ist nur wenn dann leute ankommen und behaupten die schwielen kommen vom mastrubieren. durchdrehen könnte ich da!!!!

hör bloss auf deinen trainer und nicht auf irgendwelche gestalten hier im forum !

usw....

[ThePump]

@kuldren:

@addu:

ThePump

[addu]

ach nun reg dich doch nicht auf moppelchen.. ist nicht gut für dein herz/kreislaufsystem... bei den überhöhten cholesterin-werten würd ich aufpassen !

[ThePump]

addu, zeig uns ein Bild von Dir.


Bitte

ThePump

[WgGordon]

ach nun reg dich doch nicht auf moppelchen.. ist nicht gut für dein herz/kreislaufsystem... bei den überhöhten cholesterin-werten würd ich aufpassen !

Kuldren ist kein Bodybuilder, sondern Powerlifter. Die Jungs haben nicht selten ein bis zwei Prozentchen mehr Körperfett als der durchschnittliche BBler.