1. sich kurz mal mit der Thematik des Stoffaustausches in den Gelenken beschäftigen - wie das ganze funktioniert -> dann ist das Thema Gelenkschmiere und Gummibärchen schnell vom Tisch

2. Knorpel wächst nicht nach - sondern es bildet sich zum Teil eine Art Ersatzgewebe aus kollagenen Fasern -> welches aber bei weitem nicht die Belastbarkeit des Knorpels hat (das hat aber nix mit den Gummibärchen zu tun!)

3. der Knorpelverschleiß gibt keine Aussage auf das Schmerzverhalten und damit das Bewußtwerden der Problematik - d.h. jemand der ein total verschlissenes Knie hat, muß überhaupt nicht unbedingt Schmerzen haben! Ein Knorpel kann akut überbelastet werden und dabei schmerzen. Bei entsprechender Pause, kann der Stoffwechsel und die Ernährung des Knorpels wieder aufgenommen werden und die Schmerzen gehen weg. Das sollte man aber nicht mit kompletter Regeneration oder Nachwachsen verwechseln. Das wäre Wunschdenken...