Extreme Verschlechterung (Bank drücken)

**addu** · 10.07.2008, 23:26

kuldren ich hab einfach keine lust dir das zu erklären. ist sowieso zeitverschwendung

**Kuldren** · 10.07.2008, 23:34

Zitat von addu

kuldren ich hab einfach keine lust dir das zu erklären. ist sowieso zeitverschwendung

Du willst mir nicht erklären wieso Grundübungen schlecht sind und Fortgeschrittene nur mit hohem Volumentraining besser aufbauen?!

Glaub mir...ich wundere mich nicht dass du den "ich hab keinen bock dir das zu erklären"-weg gewählt hast.

**Legend** · 10.07.2008, 23:45

Zitat von Kuldren

Du willst mir nicht erklären wieso Grundübungen schlecht sind und Fortgeschrittene nur mit hohem Volumentraining besser aufbauen?!

Glaub mir...ich wundere mich nicht dass du den "ich hab keinen bock dir das zu erklären"-weg gewählt hast.

kuldren, denk an deinen blutdruck