Eben, jeder so, wie er sich am wohlsten bei der übung fühlt.
Habe früher auch im "Yates Stil" gerudert.
Irgendwann bin ich auf die "alte" Variante umgestiegen und ich habe ein wesentlich besseres Gefühl.

MfG
M.

PS: Zu dem Thema möge man sich auch mal im Best of Unterforum umschauen.