sieht das nach einer gyno aus?

[Phill Hill]

Hast auf alle Fälle ne ordentliche Fetteinlagerung in der Brust. Würd versuchen mit gezieltem Brusttraining dagegen zu wirken.

Wenn das nix hilft mal zum Arzt gehen.

[xerof]

Hast auf alle Fälle ne ordentliche Fetteinlagerung in der Brust. Würd versuchen mit gezieltem Brusttraining dagegen zu wirken.

Wenn das nix hilft mal zum Arzt gehen.

es gibt keine lokale fettverbrennung

[Phill Hill]

es gibt keine lokale fettverbrennung

Es geht auch nicht um die Fettverbrennung sondern um den Aufbau von Brustmuskulatur, um dann zu sehen ob die Fetteinlagerung dann noch so auffällt.

[WuzzlaKing]

Das ist nicht viel...
Wenn du vorher mal übergewichtig warst, dann werden das nur Überbleibsel sein. Trainier einfach weiter und schau wie es sich entwickelt...

Wie schwer warst denn früher?

[UnRe4L]

96 kg und das auf 171.
Obere und mittlere und "innere" brustmuskeln (ja ich weiß es gibt nur 2) sind gut entwickelt, aber "unten" ist kaum was. ich werde mal negatives bankdrücken ausprobieren im wechsel und schauen wie es sich entwickelt.
mfg

[toasterr]

Keine Gyno, mach dein Bett!

[Palin]

Sieht bei mir momentan genauso aus.... durch mein früheres übergewicht konzentriert sich das hartnäckige restfett um die nippel rum und zieht sich sogar mit einem, zum Glück immer dünner werden streifen bis unter die arme (unterhalb der Achseln). Sieht *******e aus, aber einfach mal weiter trainieren, KFA senken und beobachten.