Zitat Zitat von Mr.Heavy
@maphge

hastu irgendwas an schnelligkeit eingebüst?
nee, im gegenteil. bin schneller geworden.

ich bin schneller und stärker geworden - aber im training gibts so viele faktoren die sich darauf auswirken, dass ich das nicht- dehnen dafür gar nich alleine verantwortlich machen kann.