Eure Kraftwerte

[maphge]

ja. sonst würd ichs hier ja net reinschreiben.

btw: was soll denn heißen "bei den daten"?


oh, du hast editiert. ich mach kraftdreikampf, aber nur raw. equipment ist mir zu umständlich und ich hab ken trainer, der mir das zeigen könnte wies läuft.

wettkampf war ich bisher noch nich. dieses jahr war ich eingeladen zum europa cup in wien, vom reno.
aber war kurz vorm abi - dementsprechend nich da gewesen.

btw: danke.

[Schweinehund]

Damit meinte ich, dass die Körperdaten (Größe, Gewicht, Umfänge) mich ein wenig verwundern. Bei DER Kraft hätte ich "mehr" vermutet.

Stephan

[Hegl]

bin auch kdk-ler
bestleistung equipped
beuge 265
bank 155
kreuzheben 272,5

das ganze <90kg körpergewicht

das hier dürfte vlt interessant seinhttp://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=124879

[Camphari]

BD: 5x90kg oder 10x75kg
LH Rudern: 10x65kg
KB: 10x65kg (da geht viel mehr, aber homegym noch nicht fertig und das ist das maximum bei KurzHanteln )
KH: noch nicht gemacht, geschätzt 6x100kg ev. mehr
Klimmzüge: 10x96kg (Eigengewicht)
Dips: 10 ohne Zusatz
LH Curls: 10x34kg
--
Brust: 120cm
OA: 39cm
UA: 32,5cm
OS: 67cm
Wade: 41cm
Bauch: 88cm
--
Training seit Jänner
Größe: 185cm
Gewicht: 96kg
KFA: <20%

[maphge]

Damit meinte ich, dass die Körperdaten (Größe, Gewicht, Umfänge) mich ein wenig verwundern. Bei DER Kraft hätte ich "mehr" vermutet.

Stephan

achso. ja, masse steht bei mir ja nich im vordergrund. bin zwar auch ken hemd, aber weit davon entfernt massemonster zu sein.