Hi

Ich habe heute ne Packung Suppennudeln von HL gekauft und auf der Verpackung ist der Nährwertgehalt aufgeführt. Das ist die erste Nudelpackungdie ich geshen habe, bei der zwischen roh und gekocht unterschieden wird. Da steht drauf roh ca.350 kcal und gekocht ca.140 kcal. Wenn ich jetzt in ne Nährwerttabelle schaue sehe ich aber nur die 350kcal und die ganze Zusammensetzung, die der rohen Nudel entspricht. Dann hab ich ja immer falsche Werte benutzt (aus KALOMA).
Dann ist das bei anderen Lebensmitteln doch sicherlich auch so?!