bei über 100 kg nur 2700 kcal ??????? das ist doch übelst wenig..aber kommt wohl auf den stoffwechsel an..
Tja, mit 20zig konnte ich auch locker 3500 Kcal am Tag fressen ohne Fett zu werden. Komm du mal in die >30 Zone


trial an error ??? was heißt das genau?
"Ausprobieren und Lernen". Wenn was in die Hose geht, zum Ursprung zurück der gefunzt hat und etwas anderes probieren.

Die Japaner nennen das Kaizen.