Kreuzheben - Umstellen auf Sumo wegen Körpergröße?

[maphge]

maphge, du kennst dich sicher aus:

bei den üblichen kleineren Wettkämpfen, wo so Würstchen wie ich mitmachen dürfen,sag sowas nich.... ist da Sumokreuzheben erlaubt oder muss man seinen Versuch auf konventionelle Art machen? Würd mich mal interessieren!

soweit ich weiß ist sumo erlaubt. kannst notfalls im regelwerk deines verbandes nachgucken. beim wpc zB ist es erlaubt.

gibt aber n paar unterschiede manchmal. die beugentiefe zB ist auch in einigen verbänden unterschiedlich geregelt.

[The Wicker Man]

Finde weder bei WPC noch bei BVDK was speziell zu dem Thema oder überseh ich was? Ich hab leider noch keinen Wettkampf bestritten aber soll sich im Herbst/Winter ändern. Und es interessiert mich, weil ich relativ breitbeinig, also fast Sumo, hebe normal beim Trainieren...

[maphge]

hier das regelwerk:

http://www.wpc-germany.de/regel.html

[MadNero]

Also bei mir kommt nach der Rechnung raus, dass ich lieber im konventionellen Stil heben sollte, allerdings habe ich nach einr Umstellung auf Sumo einen deutlichen Kraftsprung gemacht und außerdem ein wesentlich besseres Gefühl dabei

[Nitro-Nori]

@ maphge:

Das gehört jetzt zwar nicht zum Thema, aber weil ich das grade seh, muß ich doch mal drauf eingehen.

Du beugst 250? Mit 19 Jahren?
Gott verdammi, wo zum Teufel kommen deine Haferflocken her? Aus dem Sperrgebiet um Tschernobyl?? Du wirst nicht zufällig grün, wenn du dich aufregst, oder?

Alter Schwede, klasse Leistung!!!

[maphge]

Also bei mir kommt nach der Rechnung raus, dass ich lieber im konventionellen Stil heben sollte, allerdings habe ich nach einr Umstellung auf Sumo einen deutlichen Kraftsprung gemacht und außerdem ein wesentlich besseres Gefühl dabei

dann mach sumo. sparste dir auf alle fälle gutes stück zugweg.
würd aber konventionell mal wieder testen - das du durch sumo fortschritte hast, ist eigentlich kein wunder. westside-barbell trainingsprinzip geht genau von sowas aus.
(kann man auf der seite mit dem link nachlesen)

@ maphge:

Das gehört jetzt zwar nicht zum Thema, aber weil ich das grade seh, muß ich doch mal drauf eingehen.

Du beugst 250? Mit 19 Jahren?
Gott verdammi, wo zum Teufel kommen deine Haferflocken her? Aus dem Sperrgebiet um Tschernobyl?? Du wirst nicht zufällig grün, wenn du dich aufregst, oder?

Alter Schwede, klasse Leistung!!!

ja, ich beug 250kg mit 19. dankedanke.

öhm, doch. ich werd grün und meine haferflocken kommen aus tschernobyl. darum bin ich auch für atomkraft.

[Nitro-Nori]

Ich werd sofort ins Reisebüro gehen... muß nach Tscherno, mir ein Haferfeld pachten!

Da behaupte noch einer, die heutige Jugend bringt nix zustande...