Zitat Zitat von MadNero
Also bei mir kommt nach der Rechnung raus, dass ich lieber im konventionellen Stil heben sollte, allerdings habe ich nach einr Umstellung auf Sumo einen deutlichen Kraftsprung gemacht und außerdem ein wesentlich besseres Gefühl dabei
dann mach sumo. sparste dir auf alle fälle gutes stück zugweg.
würd aber konventionell mal wieder testen - das du durch sumo fortschritte hast, ist eigentlich kein wunder. westside-barbell trainingsprinzip geht genau von sowas aus.
(kann man auf der seite mit dem link nachlesen)


Zitat Zitat von Nitro-Nori
@ maphge:

Das gehört jetzt zwar nicht zum Thema, aber weil ich das grade seh, muß ich doch mal drauf eingehen.

Du beugst 250? Mit 19 Jahren?
Gott verdammi, wo zum Teufel kommen deine Haferflocken her? Aus dem Sperrgebiet um Tschernobyl?? Du wirst nicht zufällig grün, wenn du dich aufregst, oder?

Alter Schwede, klasse Leistung!!!
ja, ich beug 250kg mit 19. dankedanke.

öhm, doch. ich werd grün und meine haferflocken kommen aus tschernobyl. darum bin ich auch für atomkraft.