Lieber Käse als Fleischwurst kann ich verstehen, wegen dem Fett.
Aber ich mag keinen Käse auf Toast oder Brot.
Ich komme doch auf meine benötigten 2g Eiweiß und 1g Fett pro KG Körpergewicht.
Ein paar Gramm Fett habe ich zuviel, aber da ich zunehmen will schaden mir die paar Gramm auch nicht denke ich.
Jeden Mittag anfangen Rühreier zu kochen.... Warum, wenns auch nach meinem Plan einfacher geht?

Einen Salatteller mit einer Mozerella und einem Schuss Olivenöl werde ich noch zusätzlich einbauen. Dann müsste doch alles in Ordnung sein oder?