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75-kg-Experte/in
 Zitat von JudgeMe
weil in der beschreibung von whey steht morgens und nach dem training..
also nach dem training ist klar aber morgends dann immer?
morgens lässt du weg. das zeug ist teuer, frühstück lieber ordentlich.
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Was willste gross frühstücken um den Antikatabolen Zustand so schnell wie möglich ein Ende zu setzen ?
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75-kg-Experte/in
 Zitat von M.T Iron
Was willste gross frühstücken um den Antikatabolen Zustand so schnell wie möglich ein Ende zu setzen ?
Whey ist teuer, ich wiederhole mich nur ungern. Ob er jetzt 1 std. oder 3 std. Anhält ist auf dem Niveau des Sports total unwichtig.
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Kannst du das auch mal verständlich schreiben !!
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75-kg-Experte/in
 Zitat von M.T Iron
Kannst du das auch mal verständlich schreiben !!
Ob die Phase 1 stunde oder 3 stunden anhält ist als hobbysportler total uninteressant.
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Also läuft deine Meinung nach es drauf hinaus das wenn du jeden morgen nen Whey nimmst sich selbst in 5 Jahren kein unterschied bemerkbar machen wird ?!?
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 Zitat von M.T Iron
Also läuft deine Meinung nach es drauf hinaus das wenn du jeden morgen nen Whey nimmst sich selbst in 5 Jahren kein unterschied bemerkbar machen wird ?!?
Doch, bestimmt, aber wenn der Fredsteller schon beim Quark rumjammert... Whey ist viel teuerer...
Und von wegen hier:
jeden tag 500 g wären 30 x 79 cent auch fast 30 € im monat?!
Du musst doch sowieso essen! Was isst du stattdessen am Abend, ne Tüte Chips, Schokolade,... aber keine 80C für Quark ausgeben wollen.
Immer dieses gejammer. BB ist ein vgl. billiger Sport, mit den paar Euro im Monat kann man sich nicht beschweren.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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 Zitat von M.T Iron
Also läuft deine Meinung nach es drauf hinaus das wenn du jeden morgen nen Whey nimmst sich selbst in 5 Jahren kein unterschied bemerkbar machen wird ?!?
Das wird man eh nicht herausfinden, da es von dir keine Referenzperson gibt.
MfG
M.
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75-kg-Experte/in
 Zitat von M.T Iron
Also läuft deine Meinung nach es drauf hinaus das wenn du jeden morgen nen Whey nimmst sich selbst in 5 Jahren kein unterschied bemerkbar machen wird ?!?
Doch doch, der Unterschied ist das mein Geldbeutel in 5 Jahren schwerer ist! 
Ich streite es doch gar nicht ab, dass das ganze sinnlos ist, der Fredsteller heult beim MQ schon rum, wie soll er denn das Whey bezahlen.
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Sportstudent/in
 Zitat von M.T Iron
Was willste gross frühstücken um den Antikatabolen Zustand so schnell wie möglich ein Ende zu setzen ?
Whey hat keinen Einfluss auf den antikatabolen Zustand sondern nur eine starke anabole Wirkung, was ein kleiner aber feiner Unterschied ist. Um den antikatabolen Zustand zu beenden ist Casein (Quark) die erste Wahl, was durch Studien, die auch einer wissenschafftlichen Untersuchung standhalten, gesichert ist.
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