Zitat Zitat von forshizzle
hallo ich würde gern die kniebeugen ersetzen, das mich das mit der technik echt ankotzt. ich hab keine lust das was falsch zu machen und hab sowieso ein leichtes hohlkreuz und finde die übung auch ziemlich unangenehm. das soll kein heulthread sein, aber ich weiß einfach nie ob ich die technik richtig beherrsche (auch wenn ich schon gelesen und gesehn hab wie man sie ausführen sollte)

lg
Wolltes Du Dich nicht neulich als Mod bewerben?

Dieser Thread ist wie Eselsohren und Rechtschreibfehler bei der Bewerbung dazu.

Wann schreibt endlich mal einer, dass er Bankdrücken sein lässt, weil er ein unangenehmes Gefühl in der Schulter spürt?

TP