Zitat Zitat von BlaZn
Kreatin ist Kreatin, daran wird sich auch so schnell nichts ändern.
den post muss ich nich verstehen ... creatin ist in keinsterweise ein wirkliches wundermittel , trotzdem find ich sollte man die wirkungen nicht auf die zellvolumenerhöhung reduzieren

nur mal 2 links rausgegriffen
http://www.synergen.ch/ai-zellschuetzend.htm
http://www.hotsport.ch/sportlexikon....ne/kreatin.htm



Immunabwehr
Die Fresszellen (Makrophagen), die für die Eliminierung von Bakterien und Viren im Körper von vitaler Bedeutung sind, enthalten das Kreatinkinase System und brauchen für die Phagozytose (Fressprozess) von solchen Eindringlingen Phospho-Kreatin als Energiequelle. Kreatin und Phospho-Kreatin scheinen bei systemischen Infektionen beim Menschen eine direkte Schutzwirkung als Energiepuffer zu spielen.