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Thema: Bin ich auf dem richtigen Weg?

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14.09.2008, 18:44 #10
ThePump

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BB-Leicht-Schwergewicht

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5.925
Zitat von chris15189

Irgendwelche Verbesserungsvorschläge an den Plänen ?

Beine trainieren und Weight Gainer wegschmeißen. Obst und Gemüse essen.

Hier und hier sind zwei gute Pläne.

TP
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