Update 15.09.2008 (also ziemlich genau 3 Monate)
Gewicht ca. 94.8
KFA ca. 25% - 26% (gem. Caliper)
Ist natürlich immer no so ungefähr, aber gemäss den KFA Werten ist der Gewichtsverlust bis jetzt tatsächlich praktisch nur Fett, was natürlich toll wäre.
Neue Fotos kommen bei <= 90 kg![]()
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