So viele Übungen streichen, nur wiel ich Dips mache?
Ich würde unabhängig von den Dips nicht so viele Übungen machen, aber das ist wohl Geschmackssache.

Würde ich mich bei BD und Dips vollreinhängen, dann müsste ich schon bei MP locker 10-15kg weniger nehmen.


Sicher, bin GK-Plan gewöhnt, trotzdem fällt es mir schwer nachzuvollziehen wie man dieses Volumen(die ursprünglichen 7 Übungen) schaffen will bei ernsthaftem Training, gerade als Anfänger.