Quark/Casein wird eh so langsam verwertet. Kannst du ruhig auf einmal essen.
genau....Casein wird langsam verwertet!Hau dir das Ding ruhig ganz rein...
Also ich ess schon so lange Quark, das er mir schmeckt!Auch ohne Früchte etc.!
Einfach pur löffeln!Kommst sicher auch noch aufn Geschmack!
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