Low Carb ist nicht keto. Bei der Metabolen Diät oder bei ASAP2 nach Kappa verteilst Du die Kohlenhydrate rund ums Training. An trainingsfreien Tagen bei der MD 10% KH u. an Trainingstagen 30% Kohlenhydrate am Tag, da kann man nicht mehr von Keto reden, aber sehr wohl von Low Carb.

Gruss

Wuddi