Absolut. Das ist auch mein kritikpunkt an der Übung. Viele sind im Umsetzen zu schlecht, als das sie sich im drücken fordern können, die die Umsetzen können werden dann beim Umsetzen mehr gefordert. Bei C&J sind dagegen die Max. meist dicht beeinander. Allerdings ist C&J wegen des Schwungs noch weniger für Hypertrophie geeignet.

Wenn ich MP mach, bringe ich die Gewichte auch durch Umsetzen hoch(mache also c&P), da ich im Training auch so öfter Reißen und Umsetzen mache, fordern mich die Gewichte die ich drücken kann überhaupt nicht im Umsetzen. Vllt. bin ich einfach zu schwach im Drücken(bin sowieso in den beinen stärker als im OK).