Erster Proteineinkauf - Anfänger ist verwirrt!

[Tyrox]

Und nur, weil Dir von gewissen Zeugs übel wird, musst du es schlecht machen? Ich z.b. vertrage beides sehr gut, theoretisch könnte ich sagen "boa du hast nen ka.cke Magen, der ist an allem Schuld". Wär im Prinzip dasselbe.
Und dann guck dir mal die Zusammensetzung von Peak A.P. genauer an, und wenn du etwas Ahnung hast, weißt du dass es gut ist. Ich gebs ehrlich zu, das Peak schmeckt jetzt nicht soo aufregend wie z.B. ON Whey, jedoch schmeckt das Peak "natürlicher".

[John1]

Hey Leute!

Na da sind ja eine Menge Antworten zusammengekommen, danke dafür .

Ich denke, ich werde dieses Mehrkomponentenprotein nehmen:

http://www.bbszene-shop.de/body-atta...rotein-90.html

Das also für den täglichen Bedarf, falls ich es aus Zeitmangel nicht schaffe.

Zum Whey:
Ich sehe das doch richtig, dass im Whey "schnelle" Proteine sind, die damit perfekt geeignet sind, um neben den KH direkt nach dem Training in einen Shake kommen, um den Muskel schnell zu versorgen, oder?
Zweite Anwendung vieler ist scheinbar morgens, direkt nach dem Aufstehen, um den "leeren" Proteinhaushalt des Körpers schnell wieder aufzufüllen(keine Grundsatzdiskussion jetzt, ob das Sinn macht oder nicht ).

Also geldtechnisch wäre das Whey wohl noch drin, der Link von Vicious Viper zum Whey geht leider nicht, ich suche gleich nochmal selber, aber vllt hat ja einer von euch ein Whey, was er mir empfehlen kann . Geschmacklich darfs ruhig neutral sein, ich gebe den Geschmack lieber mit Haferflocken/Dextrose/Weintrauben/etc selbst hinzu.

Soweit schonmal danke an alle und streitet nicht mehr .

Viele Grüße,
John1