Zitat Zitat von Deluxe Style
Ich hab gelesen wenn man eine Negative Kalorinbilanz hat werden doch erst die Muskeln abgebaut bevor der Speicher also der KFA abgebaut wird.
Wenn man aber doch durch eine Negative Bilanz den KFA abbauen kann, brauch man doch nicht wirklich eine Diät sondern kann einfach weniger essen, so das es zum Leben reicht und das wars.
Ok es ist klar das man jetzt nicht Schokolade und sonst was in sich rein futtern darf.
So ein geballter Haufen Blödsinn