Zitat Zitat von ajd5756
mit 80 Kilo, 3 Sätze und 12 Wiederholungen bis zum mv?

oh, mann!

nur ein einziger satz!
Hi,
sry aber ich verstehe deine Aussagen nicht. Nach den 3 Sätzen mit den Wiederholungen, könnte ich noch einen Satz schaffen, aber in diesem letzten Satz, würde ich nicht die 12 Wiederholungen packen. Das meine ich damit ob ich es trotzdem machen soll oder es gut sein lassen soll.