.....Bandscheibenbeschwerden hatten sich bei mir durch Ausstrahlung von der rechten Gesäßhälfte über den Schenkel bis zur Wade bemerkbar gemacht.

Zuerst konnte ich mich nicht mehr bücken und später nur noch humpeln
bis zur Schiefstellung meines Rumpfes...das waren richtig heftige Schmerzen,jetzt nach der OP alles OK, nur noch leichtes Strahlen in der Po-backe das auf den entzündeten Nerv zurückzuführen ist,kein Schmerz!


Zu deinem Knacksen:

Bin kein P-Therapeut oder Arzt,glaube aber mal gelesen zu haben das es völlig ungefährlich ist und das es daher kommt weil da irgendwelche Gase freigesetzt werden die dieses Knacksgeräusch verursachen...
wenn Wirbel/Gelenke auseinander gezogen werden

glaube Kockie hatte mal eine Beitrag darüber


Gruß