Bodybuilding nach Hüft-OP

[p900]

Hallo liebe Foren-Mitglieder,

Hab mich vor 6 Wochen einer Hüft-OP (Total-Phrotese) unterzogen.
Nur würde ich jetzt gern wieder Muskeln am Fuß aufbauen........und auch meinen restlichen körper.....
Momentan mach ich die Übungen die ich in der Reha gelernt hab aber das ist mir zu wenig und ich würde gern gezielten Muskelaufbau machen.....
Mich würde Interessieren inwieweit man mit einen Implantat trainieren kann und auf was man aufpassen muss.........????
Diese Frage ist eigentlich denen vorbehalten
die dieses schon hinter sich haben oder den Ärzten on Board.

Vielen Dank für Eure Antworten.....

[Magma]

mit der entsprechenden Geduld und Herangehensweise kein Problem...
ich kenne jemand der mit über 50 und zwei HüftTEPs jeden Tag trainiert (KH über 200 kg usw.) ohne Probleme zu haben...

allerdings sollte man am Anfang vorsichtig sein und erstmal ein entsprechendes Muskelniveau zur Hüftstabi aufbauen