Bankdrücken

[PumpingGeorg]

http://www.youtube.com/watch?v=rvlVzqqSwGE

Du Anfänger...
Das hier sind richtige Kniebeugen! Shut up and squat!
http://www.youtube.com/watch?v=tzF-g...eature=related

[Panda23]

Den Job von dem hät ich gern.

[iron-maiden]

Du Anfänger...
Das hier sind richtige Kniebeugen! Shut up and squat!
http://www.youtube.com/watch?v=tzF-g...eature=related

ich geh kaput ist das in ner Klinik für Magersüchtige? und is der typ auch eingewiesen? sieht zimlich so aus.
das Magermodel ist ja noch nett, aber der typ is zu geil den kann man ja in der mitte durchbrechen

[UnRe4L]

was ist der sinn des threads?
Ich hab heut nach military press mal spaßeshalber KH schrägbd gemacht.
Ich bin voll abgegackt.

intressant oder?

[Todesritter]

Hm, Sally meldet sich nicht mehr. Gut das er die ICQ- Nr da gelassen hat. Wär dafür das wir ihn alle mal adden.


--> 258900140

[konsoleforce]

aber die Kniebeugen kommen erst nach der richtigen Aufwärmung

http://de.youtube.com/watch?v=PwV-viqUvR4

[UnRe4L]

Heute hat mich auch jemand beim Sumo KH angeguckt als ob ich ein Stein wäre.
Der hatte wohl noch nie so ne Übung gesehen °_°. Obwohl, ich kenne 2 und mich die da kh oder ne form davon machen. Kniebeugen kennsch 4 ^^

[alp86]

Geil! Hätte nicht gedacht das heute noch mal so ablache! Was es nicht für seltsame Vögel gibt!

[BudSpencer24]

was ist der sinn des threads?
Ich hab heut nach military press mal spaßeshalber KH schrägbd gemacht.
Ich bin voll abgegackt.

intressant oder?

Mensch, Martin!

[pilor]

Du Anfänger...
Das hier sind richtige Kniebeugen! Shut up and squat!
http://www.youtube.com/watch?v=tzF-g...eature=related

huch die is ja richtig heiß der würd ich auch Sqauts zeigen!