Bizepscurls

**kingmarkus** · 04.11.2008, 18:34

Hej . was schafft ihr so bei Bizepscurls mit der Sz..?

LG

**creation** · 04.11.2008, 18:36

1-2 Kg .,..... und DU ????

***PumpingGeorg*** · 04.11.2008, 18:45

Sz mach ich nicht. Nur gerade LH!
Und da viel zu viel....

**Steffen L.** · 04.11.2008, 18:46

mach mit der sz nur 21er.

30kg

**kingmarkus** · 04.11.2008, 18:49

ich mach 40 Kg à 5 wiederholungen. im dritten satz

**PlasticVoice** · 04.11.2008, 18:50

Zitat von kingmarkus

ich mach 40 Kg à 5 wiederholungen. im dritten satz

Na toll kriegst ein + und ein Sternchen für dein Mitteilungsheft.

**Jonney1987** · 04.11.2008, 19:02

Kannste nicht mal eben deine Mutter fragen, ob sie dir auf die Schulter klopfen kann...?!?Man, man, man...

***unequipped*** · 04.11.2008, 19:47

... die sinnloseste übung im universum! (z.z. 48 cm)

***Todesritter*** · 04.11.2008, 19:57

Das erinnert mich an den Fred mit dem Bankdrücken.

Seid ihr irgendwie Geschwister oder sind das nur eure Eltern?

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=143031

***Hiroshige*** · 04.11.2008, 19:57

Weiss ja noch nicht mal was die Stangen wiegen.

Thema: Bizepscurls