"Protein Produkte" für mich???

[Richi88]

flex, muscelfitness ect. halte ich als informationsquelle eher ungeeignet
informier dich lieber über internetforen oder fachliteratur


"Oder erst wievorgegeben ab 18? ;("
wer verzapft den sowas??

kannst du schon machen, empfehle dir ein wheykonzentrat für nach dem training

[Chefgod]

also das ab 18 habe ich bei ebay gelesen...

[DavidK83]

keine ahnung was du jeden 2.ten Tag trainierst aber trainiere nicht zuviel.
das währe dann kontraproduktief. viel spass noch.

[Chefgod]

Spart euch eure Kommentare, ich möchte nur wissen was gut währe...und was sich lohnen würde...

[nachtvogel]

Gut wäHren und SICH lohnen würden:

1.) eine Wörterbuch, bzw eine Einführung in deutsche Grammatik
2.) ein Hauch von Höflichkeit

[The Wicker Man]

1.) eine Wörterbuch, bzw eine Einführung in deutsche Grammatik

Sehr gute Idee. Da sollten aber andere auch mal reinschauen.

währe dann kontraproduktief.

[Panda23]

Mensch der Junge ist 15, da hab ich mich in dem Alter auch nicht besser ausgedrückt. nc

[mrz]

Proteinprodukte kannst du folgedene Benutzen
Magerquark
Puten- und Hähnchenfleisch
Rindfleisch
Käse
Nüsse
Eier
Milch

Oder geht's hier um Pulverform? :>