Hallo kockie,hallo klf,

vielen Dank für eure Antworten,werde mir einfach noch ein bißchen Zeit gönnen (müssen)...

...bin momentan praktisch in einer Art Doppel-reha (linke Schulter,Kreuz)
das problematische daran ist einfach das ich viele Reha-Übungen nicht machen kann da beide Sachen gleichzeitig habe (für die Rückenübungen bräuchte ich einen funktionierenden Schultergürtel und für die Schulter einen gesunden Rücken---> beides habe ich momentan nicht,egal)

bin eh zufrieden habe absolutes Trainpause seit Nov.2004 und mit starken Handicap seit Sommer 2004 und gerade mal 3 kg weniger mit immer noch sehr zufriedener Form....jahrelanges Train zahlt sich halt doch aus.

Ärzte und Therapeuten sind auch sehr zufrieden dank der Muskulatur die ich schon mitbrachte,werde teilweise im Reha als Studienobjekt mißbraucht,sieht man alles so schön um andere ihre Schwachstellen zu erklären,he he ist auch witzig.

Muß nur mit meinem Bauch aufpassen der will so schön wachsen,esse einfach zu viel verkehrtes,wobei ich mich noch nie um die Ernährung gekümmert habe (bin richtiger Fleisch/Wurst-Verzehrer)

Vielen Dank

Gruß

PS:klf...prima Form,Bild während deiner Reha...staun!