Ich höre nun immer wieder von mehreren Leuten verscheidenste Meinungen in Bezug auf Beinpresse und Kniebeugen.
stell dir vor, es gibt leute die trainieren nur hackenschmitt und waxen auch wie unkraut.

und wozu das rumgemurkste mit dem wadenheben, die waxen bei kniebeugen ganz von allein...