also habe mit 40kg angefangen und bin da aber ganz runter also weiß nicht mehr genau bin mittlerweile bei 52,5 kg ab mittwoch 55kg is gehe derzeit ungefähr bis 5 cm oder so zur brust.

hab halt irgendwann in den sommerferien angefangen zu trainieren nach (nach dem wkm-plan)

zu meinen daten: 1,91 groß 16 jahre alt (übermorgen 17 ) und ungefähr 82,5kg

edit: naja mache eigentlich neuerdings 10 wdh die 12 sind einfach bisschen zu unsauber/-nötig