|
-
 Zitat von vino
nana, glaube kaum dass Fleisch, Quark und Soja reicht.
Eiweiss Shakes, Mega Gainer musst glaube ich fast nehmen - dachte ev. kann mir jemand was gutes geben.
Beratungsresistent?
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Ähnliche Themen
-
Von NiciL im Forum Anfängerforum
Antworten: 10
Letzter Beitrag: 20.03.2011, 13:24
-
Von picko im Forum Klassisches Training
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 15.01.2010, 21:29
-
Von Airforce1990 im Forum Anfängerforum
Antworten: 15
Letzter Beitrag: 12.10.2009, 15:37
-
Von S h a r k O o n im Forum Anfängerforum
Antworten: 16
Letzter Beitrag: 12.02.2009, 16:08
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen