@anabol: Vorsicht, das wäre ein klassischer Kunstfehler.
Topisch wirkende Cortisonsprays gehören sehr früh und dauernd in die Asthmatherapie, nur so lassen sich die schweren Spätfolgen (Emphysem) teilweise vermeiden!

Und ansonsten mal langsam, Fern- und Eigentherapie geht bei solchen Geschichten immer in die Hose, zu komplex. Auch ständiges Arztwechseln bringt genau das Gegenteil.

Als Ansätze: ACE-Hemmer raus und ersetzen kann hier wirklich sinnvoll sein, Müdigkeit und verschlimmertes Asthma können auf dessen Kappe gehen-ein Versuch ist es wert. Mit dem Behandler absprechen.

Training: yepp, ist sinnvoll. Momentan an die frische Luft macht auch Sinn, in Kürze (Frühjahr) dann wieder nicht, klar. Ich verdonnere so jemanden am liebsten immer zum Ruderergo, da gegenüber Fahrrad wesentlich mehr Muskelgruppen im Einsatz bei sehr guter Herz/Kreislaufwirkung.
Ernährung: viel Flüssigkeit, unter 4l am Tag geht nichts! Am besten morgends die 4l vorrichten und bis abends weg damit. Wasser, Tee o.ä., keine Zuckergetränke.
Ansonsten wie immer eiweissreich, dafür die Kohlenhydrate runternehmen. Zum Frühstück statt Brot/Marmelade z.B. Magerquark mit frischen Früchten. Fleisch maximal geflügelorientiert, Fisch, dazu Gemüse und wenig Kohlenhydrate. Kalorien nur gaanz wenig senken, lieber durch das Training den Verbrauch hochschrauben.
Mit sich bessernder Fitness+weniger Gewicht wird auch der Blutdruck wieder runtergehen.

Ganz wichtig bei einer solchen Geschichte: zwingend erforderlich ist hier (Stichwort Dauer der Erkrankung, Arbeitsplatzprobleme, Stressreaktionen uvm.) eine psychiatrische/psychotherapeutische Begleitung!! Die bringt in solchen Fällen oft mehr als die differenzierteste Pharmakotherapie! Und ohne wird es auf Dauer nicht besser.

Gruss

kockie