Kribbeln im Gesicht

[Jeff Butonic]

Bei harten trainings känne rr-spitzten auftauchn...wenn diese dann langsam zuückgehen, kann es kribbeln, in den ohren sausen etc.

achte mal auf deine atmung...ist die ok, oder pressatmung?

[moogle]

Bei harten trainings känne rr-spitzten auftauchn...wenn diese dann langsam zuückgehen, kann es kribbeln, in den ohren sausen etc.

achte mal auf deine atmung...ist die ok, oder pressatmung?

Jep. Unbedngt Atmung überprüfen. Als ich damals erstmalig schwere Sätze geleistet habe hatte ich ähnliche Probleme. Das kriegst du damit in den Griff.

[Dave M]

Kenne das auch vom Blutdruck dieses Kribbeln.