weiterhin Krafttraining trotz Bandscheibenvorfall?

[-theANIMAL-]

Frag mal Kruschlee, der hatte auch einen Bandscheibenvorfall. Macht heute wieder Kreuzheben mit 200 kg soweit ich informiert bin.
Mal sehen was Magma oder die anderen Med. Pros dazu sagen.

Krusch Lee, bitte (nicht zusammen)


Und 192,5kg nicht 200kg!


Und für BSV und Training bin ich ein schlechtes Vorbild...


Stichwort: Augen zu und durch...


Gruß
Krusch Lee alias -theANIMAL-

[PumpingGeorg]

Krusch Lee, bitte (nicht zusammen)


Und 192,5kg nicht 200kg!


Und für BSV und Training bin ich ein schlechtes Vorbild...


Stichwort: Augen zu und durch...


Gruß
Krusch Lee alias -theANIMAL-

Oh der feine Herr. KRUSCH LEE
Na die 200 hast du auch bald...
Deine Technik sieht auf den Vids aber immer gut aus. Hast du leicht noch Schmerzen beim Heben?

[-theANIMAL-]

Oh der feine Herr. KRUSCH LEE
Na die 200 hast du auch bald...
Deine Technik sieht auf den Vids aber immer gut aus. Hast du leicht noch Schmerzen beim Heben?

ein bischen ziehen werd ich immer haben lt. meinen Orthopäden wegen eines komischen Wirbels der zuviel is...

Aber eigendlich meinte ich, das ich dem Threadsteller nicht helfen kann, da er wahrscheinlich eine andere Einstellung zum Training hat als ich.

Bei mir is die Einstellung

"hauptsache trainieren, koste es was es wolle..!"

und er wird wahrscheinlich sehr an seiner Gesundheit hängen

Hab ja nur ca. 6mon. pause gemacht vom KH und auf die Krankengym. gesch...en

Ich weiß sollte man nicht machen, aber naja...

Deswegen sagte ich ja ich bin kein gutes Vorbild in solchen Dingen...


gruß
Krusch Lee alias -theANIMAL-

[Max88]

Na du bist ja ein ganz harter Kerl ... ich hoffe du bereust das in ein paar Jahren nicht noch mal.

PS: Wünschen tu ichs dir natürlich nicht.

Lg

[-theANIMAL-]

Na du bist ja ein ganz harter Kerl ... ich hoffe du bereust das in ein paar Jahren nicht noch mal.

PS: Wünschen tu ichs dir natürlich nicht.

Lg

Ich weiß das es nicht gesund ist, aber so ist es bei mir halt, lässt sich nicht ändern.

Muss ja ICH damit leben


gruß
Krusch Lee alias -theANIMAL-


PS: einen Drogensüchtigen kannst du auch nicht sagen, hörauf damit du machst deinen Körper kaputt...

[Max88]

Ich weiß das es nicht gesund ist, aber so ist es bei mir halt, lässt sich nicht ändern.

Muss ja ICH damit leben


gruß
Krusch Lee alias -theANIMAL-


PS: einen Drogensüchtigen kannst du auch nicht sagen, hörauf damit du machst deinen Körper kaputt...

Jo, in diesem Sinne

Light weight buddy ^^

[-theANIMAL-]

Jo, in diesem Sinne

Light weight buddy ^^

That's it!