Nahrungsmittel mit viel EW aber wenig KH und KCAL

[U!C!]

ja was denn jetzt?
ist mozarella nun ne gute eiweißquelle oder eher nicht zu empfehlen?
wenn nicht, dann bitte ne alternative vorschlagen....

anndron:
ich bin froh, dass mozarella nach nicht viel schmeckt (zum. wenn man ihn alleine isst), da ich käse eig. nicht gerne esse.

[Masochist]

ja was denn jetzt?
ist mozarella nun ne gute eiweißquelle oder eher nicht zu empfehlen?
wenn nicht, dann bitte ne alternative vorschlagen....

anndron:
ich bin froh, dass mozarella nach nicht viel schmeckt (zum. wenn man ihn alleine isst), da ich käse eig. nicht gerne esse.

Hat ja keiner was gegen mozarella gesagt, er schmeckt nur eben nicht jedem, bin auch kein großer fan davon.
ICh bin mir zwar jetzt nicht sicher, aber als milchprodukt hat er eben sicherlich casein als hauptproteinquelle also eher langkettiges und damit langsam zu verdauendes PRotein.
lg
maso

[U!C!]

Hat ja keiner was gegen mozarella gesagt, er schmeckt nur eben nicht jedem, bin auch kein großer fan davon.
ICh bin mir zwar jetzt nicht sicher, aber als milchprodukt hat er eben sicherlich casein als hauptproteinquelle also eher langkettiges und damit langsam zu verdauendes PRotein.
lg
maso

der hohe fettgehalt wurde kritisiert, wobei ich darin kein problem sehe.
ich werd ihn also einfach weiterhin essen.

[Masochist]

Naja dafür gibts ja dann lightprodukte bzw. halt fettreduzierte, schmeckt für mich dann zwar noch fürchterlicher, aber gut jedem das sein.
lg

[PumpingEvolution]

Meine Top 3 mit viel EW und wenig Fett/Carbs:

1. Thunfisch
2. Pute
3. Magerquark