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Hybrid-Darstellung

  1. 13.01.2009, 19:28 #1
    grem
    grem ist offline
    Flex Leser
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    würde variante nr.1 bevorzugen.
    oberschenkel ordentlich plätten (gewicht ist sekundär), dann die waden und mit bauch aufhören.
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  2. 13.01.2009, 20:13 #2
    PumpingGeorg
    PumpingGeorg ist offline
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    seh ich auch so. Zuerst die eine Muskelgruppe fertig abarbeiten, dann zur Nächsten.
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