Zitat Zitat von asgarth
moin unequpedid,

ist schon klar ,ich habe schon reichlich studios in meinem leben von innen gesehen ,nur mein komentar war eigendlich darauf fixiert ,das es kaum leute gibt die überhaupt good.-mornings im programm haben. Deswegen auch der gedanke wegen den eventuellen risiken . Gestern habe ich aufjedenfall mal wieder mit nem trainer meine technik bei den kniebeugen verbessert.-
richtig, aber vernünftig ausgeführt, gibt es keine "gefährlichen" übungen. also schön darüber nachdenken, von wem du was abschaust. im studio ist da die auswahl eher klein.

solche geschichten sind "holschulden". in "uncoolen" sportvereinen sieht das etwas anders aus. da sollte es leute geben, die dich auf die richtigen gleise setzen.

warum du unbedingt "good mornings" machen willst, erschließt sich mir nicht. es gibt mit sicherheit auch hervorragende kreuzheber, die das nie trainiert haben.