ja, werd nochmal in das Fuß-buch reinschauen![]()
@magma: was hältst du von der these, dass das knacken indirekt von der sehne kommen könnte (s. mein Beitrag 18.02.) ? gibt es sowas häufiger?
und - soll/kann ich weiter belasten? die muskulatur soll ja auch allein schon aus medizinischer Sicht nicht verloren gehen...momentan wäre ich fast schon froh, wenn ich wenigstens durch KB mit Körpergewicht (dafür mehr Wdh.) für einen gewissen Pumpeffekt sorgen könnte...
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