Zitat Zitat von body02
übrigens insulin ist eines der stärksten antikatabolen und anabolen hormone die es gibt.
insulin ist doch kein anitkataboles bzw anaboles hormon
ist doch lediglich ein "speicherhormon"

und wenn die zellen erstmal "gesättigt" sind, in der leber und muskulatur,
wandelt sich der überschüssige zucker auch in fett um, wenn ich meine speicher
immer voll halte und durch ein geziehltes kurzes training gar nicht erst
leere bzw der körper noch genug reserven hat, was für ein sinn würde die anwendung von zucker dann noch machen
also für mich auf alle fälle keinen, so gesund ist es auch nicht, bei der verstoffwechelung von "zucker" geht ziemlich viel vitamin b12 drauf
gesund ist es auf alle fälle nicht

ich halt mich da aber jetzt raus, so gut habe ich mich mit hormonen und co auch noch nicht beschäftigt um mit meinem wissen protzen zu können

wollte lediglich mal meine ansicht zu dem thema posten