Hat mein Trainingspartner auch gemeint, dass ich es an mir selber machen soll

Ich kann eigentlich gut mit google umgehen, aber ich dachte mir im vornhinein, dass sowas schwer zu finden ist. Da stolpert man ehr drüber und im Forum gibts doch immer jemanden, der was passendes bieten kann.

Hey, die Seite ist gut Mehr brauch ich garnicht. Wenn er mit so nem speckigen Körper nach 60 Tagen so aussieht, scheints ja wirklich kein großes Ding zu sein.
Aber es scheint immer so zu sein, dass man (wenn die Muskeln noch nicht sehr stark aufgebaut sind) bei nem niedrigen KFA gleich auch "muskulöser" aussieht.
Wir machen seit ca 1,5 Jahren schon, ich hab 10 kilo zugenommen mit Fett und es hat sich einiges an meinem Körper verändert, aber gerade vor nem Spiegel mit schlechten Licht sieht der Körper durch leichte Fettschichten so richtig öde aus. Das is Mist. Deswegen jetz erstma KFA runter.
Aber mehr Muskeln als ihmsen hab ich schon denk ich doch .