wie dick ungefair, ist die haut am bauch bei gut sichtbaren bauchmuskeln?

[Shaft]

Denn Schilddrüse, Insulin, Leptin, vieles steuert unser Wohlbefinden und die Sättigung.

Wie wahr, wie geil kann manchmal eine mittlere Fressorgie sein.
Anstelle dann zu sagen, och morgen geht es eben normal weiter, bekommt man als 100% Perfektionist (und das ist man wohl bei 8% KFA) 2 Tage lang Schuldgefühle bis Depressionen........weil man gegessen hat wohlgemerkt.

ABER, da muss jeder seine eigenen Erfahrungen mit machen.
Ich wünsch dir erstmal deine angestrebten 8% für den Sommer.

[Latino-Boi]

habe jetzt mein ziel fast erreicht. 5 mm hautdicke habe ich noch aber die bauchmuskeln sieht man schon ganz gut. greetz

[Dvids]

Mich würde mal n aktuelles Foto interessieren....

[acbb]

ungefair -> ungefähr


nur zur info

[Latino-Boi]

ungefair -> ungefähr


nur zur info

igal wier sint hir imm inntanett

habe meine frage jetzt selber beantworten können, 10 mm und man kann die bauchmuskeln recht gut sehen.